Turinadrol 10
Turinadrol 10, proizvela farmakološka tvrtka Luka Labs, steroid je koji pokazuje visoku anaboličku aktivnost i prilično slab androgeni učinak. Njegov prijem omogućuje vam da povećate pokazatelje snage u prilično kratkom vremenu. Djelatna tvar steroida je dehidroklorometiltestosteron. Lijek se proizvodi u Indiji, ali sama aktivna komponenta otkrivena je ne u ovoj zemlji, već u Istočnoj Njemačkoj. Lijek, k
Ispružanje ruku na gornjem bloku dok stojite
Ova vježba uključuje sve snopove tricepsa, ali u većoj mjeri - bočni (vanjski bočni) snop. Glavna svrha njegove uporabe u bodybuildingu je pružiti olakšanje i jasan detalj kontura mišića tricepsa, vizualno odvajanje njegovih snopova među sobom. sadržaj 1 Što mišići rade? 2 Tehnika 3 preporuke 4 Prioritet Koji mišići rade? Rame za tricep
Ubrzavamo metabolizam improviziranim sredstvima
Ako želite smršaviti, tada ste već postali zadatak ubrzati metabolizam. Metabolizam je skup kemijskih reakcija u živom organizmu koje osiguravaju rast, razmnožavanje, interakciju s okolinom. Jednostavno rečeno, to je proces pretvaranja kalorija u energiju, odnosno metabolizam. Što se brže kalorije sagorijevaju, to brže odlazi tjelesna mast. Činilo
Kako prevladati visoravan. 7 savjeta
Čuli ste priču o Big Daveu>> sadržaj 1 1. Stalne promjene 2 2. Vrijeme pod opterećenjem 3 3. Odnos mozga i mišića 4 4. Radite na slabostima 5 5. Izazovite se divnim pristupima 6 6. Pregledajte svoje vježbe 7 7. Pronađite partnera za trening 8 Pozdravi se s visoravni 9 Prevladavanje visoravni 1. Stalne
Vježba - sport dostupan svima!
Smjer vježbanja , čiji je naziv poticao od engleske riječi workout , nastao je krajem dvadesetog stoljeća. Amerika je postala njegova "domovina", ili bolje rečeno, dvorišta Sjedinjenih Država. Obvezni element vježbanja su treninzi eksplozivne snage i izdržljivosti. Postoje neke razlike između američkog i ruskog stila. Ruski sti