sadržaj
- 1 Antropometrija
- 2 Biografija
- 3 Bodybuilding
- 3.1 Video - Gustavo Badell
antropometrija
- Visina: 173 cm
- Konkurentska težina: 109 kg
- Opseg bicepa: 55cm
biografija
Gustavo Badell rođen je u jesen te godine, kada je 3. studenoga 1972. održana tragično poznata minhenska olimpijada. Sada živi u glavnom gradu, oženjen je, ima dvoje djece.
U mladosti je pohađao odjeljke različitih borilačkih vještina. Nakon dvije godine treniranja, počeo je boksati na amaterskoj razini.
Trener ga je savjetovao da se malo ljulja i dobije još nekoliko kilograma. Počeo je pohađati trening snage. Nekoliko mjeseci kasnije prijatelji su savjetovali Gustavu da započne bodybuilding. Uspjeli su ga uvjeriti i, kupivši odgovarajuću literaturu, počeo je raditi na sebi. Šest mjeseci kasnije već je sudjelovao na natjecanjima, gdje je ostvario prvu pobjedu.
Za njega je svojevrsni simbol i ideal bio Sean Ray. Sviđali su mu se nastupi, način poziranja. Trenutno već ima drugačiji ideal - ovo je njegov trener. Gustavo vjeruje da je teretana mjesto na kojem se svi mogu poboljšati.
body-building
Teretana s kojom je započeo nije imala nikakvu posebnu opremu u svojoj osnovi, s izuzetkom standardnog seta za bučice, utege i grede. Većina ih je u to vrijeme već bila dovedena u stanje u kojem je njihova upotreba bila prilično problematična. Ali u ovoj su se dvorani svi posjetitelji trudili što više izgraditi mišiće. Glavna stvar za posjetitelje ove sobe je dobiti ogromne izbočine mišića, a vanjska ljepota u ovom slučaju nije važna. No kasnije je već prešao na modernije teretane.
U svom treningu posebno je obraćao tetive koljena i oko njih. Njeni su kompleksi uključivali 5-6 vježbi za ovu mišićnu skupinu. Na treningu je uvijek fokusiran na mišićnu skupinu na kojoj trenutno radi.
Prema Gustavu, najteža stvar u bodybuildingu je da ste stalno u centru pažnje. Ako se bavite drugim sportovima, onda nitko ne obraća pažnju na vas i kako izgledate. To je zbog činjenice da bez obzira u kojoj se grupi ljudi nalazite, bodybuilder će se uvijek isticati. Bilo gdje drugdje oko sebe, ljudi se čude na vas.
Prema mnogim stručnjacima, ovo je vrlo perspektivan i zanimljiv bodybuilder u budućnosti. Gustavo je sudjelovao na mnogim natjecanjima, često zauzima prva mjesta. Osim toga, postao je junak filmova, koji govori o njegovom životu i kako ima trening.
Video - Gustavo Badell
