Komplet antikataboličkog i oporavka BCAA, proizveden od strane MyProtein, sportski je dodatak na bazi leucina, izoleucina i valina. Te tri esencijalne aminokiseline obično se nazivaju BCAA. U kompleksu koji se razmatra količina leucina je uzeta u dva dijela, a valin i izoleucin u jednom dijelu. Ljudsko mišićno tkivo sadrži 35% esencijalnih aminokiselina. Oni su odgovorni za procese oporavka i rast mišića, stoga su potrebni svima koji rade na izgradnji olakšanog i napuhanog tijela.
Kompleks esencijalnih aminokiselina koje proizvodi Myprotein dostupan je bez arome. Nedostatak punila je prednost BCAA. U dodatku nema ništa suvišno. Bez okusa, zaslađivača, sredstava za bojenje Uzimajući ovaj kompleks, sportaši dobivaju izuzetno čiste esencijalne aminokiseline. Zahvaljujući tome, ovaj sportski dodatak možete stalno koristiti. Kompleks se može uzimati bez prekida i cikličnosti.
sadržaj
- 1 Učinci iz prijema
- 2 Sastav
- 3 Kako uzeti BCAA iz MyProtein
- 4 recenzije
Efekti recepcije
Dodatak na bazi tri esencijalne kiseline pomaže:
- povećanje mršave mišićne mase i porast pokazatelja snage;
- suzbijanje procesa katabolizma i poboljšanje kvalitete oporavka;
- poboljšanje izdržljivosti prilikom vježbanja i povećanje performansi;
- povećati učinkovitost uzimanja druge sportske prehrane za gotovo 40%.
Prijem kompleksa omogućava vam da održite mršavu mišićnu masu u treningu visokog intenziteta i poboljšate olakšanje.
struktura
Svako posluživanje dodatka koji čini žličicu (5 grama) sadrži:
- izoleucin - 1, 25 g;
- leucin - 2, 5 g;
- valin - 1, 25 g.
U kompleksu nema dodatnih komponenti. Zbog ovog sastava, cijena dodatka ostaje pristupačna, što pridonosi popularnosti ove sportske prehrane među bodybuilderima.
MyProtein proizvodi aminokiselinske komplekse različitih okusa, ali koštaju više. Viša cijena nije jedini nedostatak. Takvi BCAA sadrže 25% manje esencijalnih aminokiselina od onih u različitim okusima.
Kako uzeti BCAA iz MyProtein
Stručnjaci proizvođača preporučuju upotrebu kompleta u jednom dijelu od dva do četiri puta dnevno. Za pripremu posluživanja BCAA, 5 grama dodatka razrijedi se vodom ili sokom u količini od 150 ml. Najbolje je uzimati dodatak ujutro, prije spavanja, prije i poslije vježbanja.
Sportaši koji se dulje vrijeme bave sportom, istodobno s ovim kompleksom, uzimaju i sagorjevače masti, L-karnitin, prekursore, kreatin u obliku monohidrata, dodataka, proteinskih dodataka. Ako uz spomenute proizvode uzimate sportsku prehranu, učinak potonjeg značajno će se povećati, a rezultati treninga postat će mnogo bolji.
Recenzije
MyProtein je proizvođač sportske prehrane, koji svake godine sve više dobiva na popularnosti među sportašima zbog svoje visoke kvalitete, pristupačne cijene i učinkovitosti. Bodybuilderi pišu o tim kvalitetama u svojim recenzijama, koje su isključivo pozitivne.
Profesionalci i sportaši s dugoročnim treningom radije uzimaju komplekse aminokiselina bez ukusa, što vam omogućuje da dobijete više vrijednih komponenti. Ako vam se ne sviđa okus čistih aminokiselina, dodatak promiješajte ne vodom, već sokom. Preporuča se dati prednost grožđu ili jabuci.
