Steknite brzinu 3100 od Universal Nutrition

Gain Fast 3100 za teške uvjete rada, proizveden od američke tvrtke Universal Nutrition, sadrži veliku količinu ugljikohidrata. Ova sportska prehrana namijenjena je prije svega ektomorfima, odnosno ljudima koji su po prirodi tanki tjelesni. Dodatak nije pogodan za sportaše koji su skloni dobivanju kilograma. Glavna prednost sonde je da je bez šećera, ali je kaloričan zbog velike količine proteina i ugljikohidrata.

sadržaj

  • 1 Učinak uzimanja
  • 2 Sastav
  • 3 Kako uzeti Gain Fast 3100
  • 4 recenzije

Učinak uzimanja

Uzimanje sportskog dodatka pomaže:

  • ubrzati rast mišića;
  • oporavak mišića;
  • suzbijanje kataboličkih procesa;
  • povećati izdržljivost;
  • dobivanje dovoljno energije.

Gineer može značajno povećati snagu sportaša.

struktura

Svaka porcija sportske prehrane sadrži 230 grama. Riječ je o otprilike 5 izmjerenih kašika koje sadrže 868 kalorija. Daju sportašu:

  • ugljikohidrati - 162 g;
  • proteini - 37 g;
  • masti - 8 g;
  • dijetalna vlakna (vlakna) - 4 g.

Gineer sadrži minerale, vitamine, mikro i makro elemente, anaboličke tvari, sladila, arome. Uz navedene komponente, sportski dodatak sadrži 6 grama BCAA kompleksa, kao i niz drugih esencijalnih aminokiselina.

Kako uzeti Gain Fast 3100

Stručnjaci proizvođača preporučuju uzimanje cijele serije dodataka nakon treninga i zalijevanja danima bez vježbanja. Za pripremu koktela u 500 mililitara mlijeka, soka ili vode uzgaja se 5 punih odmjerenih kašika sastava. Najbolje je pripremiti porciju nekoliko puta. Glavna stvar je piti koktel tijekom prvih nekoliko sati nakon pripreme. To se razdoblje produžava na 6 sati ako se smjesa čuva u hladnjaku.

Pored toga, Universal Nutrition je razvio univerzalni dobitni program nazvan Gel Big Quick. Potrebno je miješati 6 mjernih kašika sportskog dodatka, što je 340 grama, u 2, 3 ​​litre mlijeka. Bolje odabrati mršav. U dobivenu smjesu dodajte 3 bjelanjka. To vam omogućuje da povećate udio proteina i kalorijski sadržaj pića. Zatim po izboru dodajte 0, 6 litara jogurta ili sladoleda, kao i 4 žlice mlijeka u prahu, nekoliko banana i 5 žlica bilo kojeg prirodnog meda. Ovaj recept za sportski koktel omogućuje vam posluživanje s kalorijskim sadržajem većim od 3100 kcal. Pijte takav dodatak u obrocima. Koktel se čuva u hladnjaku i uzima se 300-400 ml jednom ili dva puta dnevno.

Sportska prehrana nema kontraindikacija ili nuspojava, ali može preopteretiti probavni sustav. Ako su uočeni takvi poremećaji, dobitnik se zaustavlja.

Recenzije

Mnogi sportaši ostavljaju svoje komentare na odbojnik proizveden od strane Universal Nutrition-a, ali većina, naravno, potječe od onih koji su u prirodi mršaviji. Sportaši dobro reagiraju na učinkovitost, brzinu otapanja, apsorpciju dodatka. Nezadovoljni komentari u vezi s problemima s gastrointestinalnim traktom su rijetki.

Gineer se proizvodi sa šest različitih okusa - čokolada, jagoda, vanilija, pina kolada, banana, krem ​​kolačić. Ako analizirate recenzije, većina preferira jagode i čokoladu. Najmanje od svih sportaša poput dobitnika s okusom pin colade i banane.